近日奇米色，“万里中国”外宣系列活动之本草行径在重庆南山植物园兰园举行。重庆市南岸区文峰小学校的同学们从教室走到户外，意识中草药，感受中医药文化的丰富与灿烂。同期，一堂“食药同源 中华明智”的班会课也在户外举行，同学们学习了如何制作柠檬茶。
神奇的大当然里
许许多多的植物王人可入药
活动刚运行，同学们走进位于南山植物园里的中医药文化科普展馆，顿时被满屋的中药标本，以及与中药联系的什物展品所诱导。
在南山植物园科教科科普员赵安分的造就下，同学们对我国中医药的发展历史有了更多的了解，也知说念了多种中药材的药辛勤效，还了解了中医治病救东说念主中的望闻问切。
随后，同学们随同重庆南山植物园科教科科普员文伟沿途，走进山林，意识中草药。
黑丝写真“大当然很神奇，在中国中医里，许多的植物、矿石等均可入药。”文伟先容，脚下参加了一年中最阴寒的季节，咱们的饮食也在冉冉调遣，有的家里运行吃羊肉，喝羊肉汤。践诺上，羊肉在中医药中，也发挥着迫切作用。因为，它有津润体魄的作用，吃了之后不错补肾气，给东说念主的体魄提供更多能量。
“天气阴寒奇米色，许多东说念主王人容易伤风，有莫得什么中药大致缓解伤风的症状，或者注重流感。”有同学问。
“我今天就教给宇宙一个活命小妙招，制作中药里的‘巨人汤’。”文伟称，用生姜、红糖，加上带根的小葱头，搞上少量糯米，熬成稀粥，再加上少量白醋。
行走在山林里，已而前边出现了一派银杏树林。文伟说念，银杏的叶子、果实王人不错入药。其中，银杏叶片可活血化瘀，通络止痛；银杏果是银杏的种仁，含有多种养分元素，是养分价值丰富的食品，许多东说念主心爱用银杏果来炖肉。银杏果不错润肺，定喘等，还具有好意思容养颜、缩尿止带等功效。
那哪些花不错入药呢？面临同学的发问，文伟说说念，目下是菊花通达的季节，菊花便是很常见的一种入药花。菊花有清肝明目、散风清热的功效，淌若吃东西上火，泡菊花茶喝一喝，就能有所缓解。
闲居里见到的桂花，也不错入药。桂花味辛，性温，它不错起到祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀等功效。文伟还为同学们先容了如何熬制中药，熬制中药时应该防卫哪些事项。
“食药同源 ”户外班会
同学们现场学制作柠檬茶
末端了户外活动后，同学们在植物园里开启了“食药同源 中华明智”的主题班会。课堂上，同学们现场学作念了柠檬茶。
“‘用盐搓洗更干净’‘切片要薄一些’‘挑去籽才不苦’‘一层冰糖一层柠檬’‘隔水蒸上半小时’”现场，在安分的接头下，同学们被分红了洗柠檬、切柠檬、加糖、熬制等多个小组。每个小组按不同的单干，作念着各自的职责。
“我的任务是熬制柠檬茶。”张庭瑜称，班会课上，她学会了如何正确地去作念柠檬茶，也了解到了中医药如何去熬制。蒋宇轩同学默示，通过这次班会，他显著了活命中有许多食品王人有药用，获利颇丰。
班主任彭召红安分称，但愿通过这次“药食同源”活动的开展，让孩子们了解中医药文化的博大深湛，厚植家国情感，让孩子们为我方身为中华儿女而感到自尊。
据悉，为了让同学们了解到中医药文化，南岸区文峰小学校以“药食同源”为载体，在学校的服务课程里，让同学们在学校的赞助园里进行药材的赞助、关怀、采摘、制作，然后运用身边常见的一些药材，制作药材标本库，匡助同学们去了解中医药文化学问。
上游新闻记者 徐勤 照相 陈玉洁
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