本赛季的西甲白丝 sex，曾经完毕了9轮比赛的争夺，巴萨现时以8胜1负的战绩，力压死敌皇马排在联赛第一。在新帅弗里克的请示下，巴萨展现出十分可以的全体景色，球队在紧迫端的弘扬在五大联赛齐是一活水准。
西班牙媒体《阿斯报》就在撰文时提到巴萨告捷的闪避，那就是弗里克为巴萨球员制定了十分严苛的10大规矩，况兼作念到了一视同仁，每个东谈主齐要严格遵命。
准时：考试前一个半小时到达。弗里克条件队员们每天必须在9点半到达考试局面，要在考试基地吃早餐，这么就是为了幸免球员们老是出现一系列的私务。弗里克我方亦然在严格遵命这个规矩，他每次齐是最早来到考试基地的东谈主。
体重检测：这关于球员口角常弘远的事情，因为限定在合理的体重，大要灵验驻防伤病等问题出现。因此每天在考试之前，球员们齐会进行例行的称重身手，体重以每周为一个周期。
强制性养分风气：饮食规矩关于做事球员来说，相似口角常弘远的课题。一朝出现暴饮暴食的情况，那么当然会对球员的发展和比赛景色形成不良的结束。因此养分师成心为每个东谈主制定了饮食计较，球员们必须严格按照食谱来吃东西。
比赛日激活考试：在比赛慎重运转之前，球员们如故进行一次激活躯壳的考试。这在弗里克看来，口角常弘远的一环。因为这么的激活考试，大要确保队员们的躯壳热起来，大要相宜到来的热烈争夺。
比赛日聚拢：自弗里克到来后，球员们在比赛日中午就要在酒店聚拢，即使比赛在蒙特惠奇领略场举行。这点的指标是幸免球员们在纠合的进程中，出现诸如堵车等不测情况，从而影响到队伍全体的计较。
赛后休息：取消了半夜返程。如果球队在客场21点或更晚时辰比赛，且遨游时辰跨越一个半小时，就会留宿在比赛场地城市。弗里克此举的指标十分肤浅，就是惦记舟车繁忙给球员的躯壳带来更大的包袱。
此外这些次第中还包括永劫辰高强度考试、取消经济措置和"挑战"、铁心假期天数、保捏精致相易。恰是因为这么的铁血带队准则，才让巴萨大要在新赛季开局后，拿到这么出色的得益。不外高强度的考试，如故给球队带来不小的包袱和隐患。
巴萨现时边临着联赛、国王杯、欧冠带来的多线作战，再加上好多队员还要采纳国度队的征召。这就导致悉数东谈主齐在超负荷的职责，莱万、亚马尔等中枢球员，齐曾经出现了一定的伤病情况。巴萨现时的伤病名单上，曾经经积存了快要两位数的球员。
这就是弗里克严格背后带来的负面问题，主淌若现时联赛才进行了三分之一的时辰，欧冠更是刚刚开启小组赛的征途白丝 sex，巴萨接下来还要濒临皇马、拜仁这么的劲敌。如果不竭这么破钞下去的话，球队例必会在某个节点倏得崩溃。